4月5日(日)14:00~16:00
リストラティブヨガWSが開催されます♪
WSの後は、懇親会を兼ねてのお花見もあります♪♪♪
お花見だけの参加もありですw
“re-store”とは、元の機能する状態に戻す、回
つまり、リストラティブヨガとは心身を元の健康な状態へ
癒しは誰かに与えられるものではなく、本来自分の内側か
このWSでは、積極的リラクゼーションである基本的なリ
また、お家でも自分自身や大切な方に対して行えるよう、
ヨガ自体初めて、体力に自信がないといった方、どなたで
社会生活の中、家庭生活の中、いつもがんばりすぎてしま
日時:4月5日(日)14時~16時(2時間)
場所:ITM金山
http://www.k4.dion.ne.jp/~massage/
名古屋市熱田区金山町1−3−2
イトーピア紅葉舎金山マンション702
(金山総合駅より徒歩2分)
参加費:3000円
定員:6名
持ち物:バスタオル・タオル中2・タオル小1
動きやすい格好(身体を締め付けないもの)
講師:海辺のShala 茶木めぐみ
南知多にて海辺のヨガクラス開催中☆
=お問い合わせ=
ITM金山
加古美由紀
052-681-8010
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